時值7月畢業(yè)離校時,新鮮出爐的“85后”畢業(yè)生們開始正式踏入社會走進職場,他們面臨怎樣的職場心理困惑,又該如何應(yīng)對,請聽來自專家的講述。

　　面臨3重身份轉(zhuǎn)變

　　對于剛畢業(yè)的大學生群體而言,總體來講面臨的一個問題是“適應(yīng)”問題,廣東省人民醫(yī)院心理精神科許博士認為,“適應(yīng)”問題的關(guān)鍵原因在于“角色轉(zhuǎn)變”。從大學校園到社會職場,大學生群體面臨多重轉(zhuǎn)變:身份的轉(zhuǎn)變,從學生到職業(yè)人；人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變,從師生關(guān)系、同學關(guān)系到上下級關(guān)系、同事關(guān)系、業(yè)務(wù)伙伴關(guān)系；環(huán)境的轉(zhuǎn)變,從單純的象牙塔到復雜的現(xiàn)代職場。多重身份的轉(zhuǎn)變帶來的是大學生群體心理的落差。

　　因地制宜調(diào)整心態(tài)

　　“85后”,自認為看清社會和實際閱歷缺乏的他們在初入職場后難免生出各類心理。廣東省精神衛(wèi)生研究所副主任醫(yī)師謝永標認為不同家庭背景、生活經(jīng)歷的個體會有所不同表現(xiàn)。當前普遍存在的問題是剛畢業(yè)的大學生的職業(yè)期望過高,包括經(jīng)濟收入、職業(yè)榮譽、社會地位等方面；較高的期望與經(jīng)濟危機影響下的不景氣環(huán)境存在較大反差,如果不及時調(diào)整心態(tài),極易產(chǎn)生失落感。

　　在這樣一個適應(yīng)期內(nèi),專家的建議是,萬變不離其宗,做好心態(tài)調(diào)整,認清現(xiàn)狀,積極轉(zhuǎn)變自身的角色認知,通過建立友善的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、盡快地適應(yīng)全新的團體氛圍,從而建立內(nèi)心對于企業(yè)、團體的歸屬感。否則,剛進入社會的大學生極易產(chǎn)生孤僻、偏見的消極心態(tài)。因此,如何因時因地制宜調(diào)整好心態(tài),是當前大學畢業(yè)生要練好的入門功夫。