最近，英國(guó)有媒體報(bào)道，一名28歲的婦女經(jīng)過(guò)20小時(shí)的飛機(jī)行程后，因?yàn)榘l(fā)生“經(jīng)濟(jì)艙綜合癥”，造成肺栓塞而宣告不治。

經(jīng)濟(jì)艙綜合癥的起因是經(jīng)濟(jì)艙座位較窄，造成活動(dòng)不便，再加上艙內(nèi)壓力較大，以致下肢的血流較難以回流到上半身。因此，如果久坐不活動(dòng)，便可能造成血液循環(huán)有滯留現(xiàn)象，甚至在靜脈血管中形成渦流，以致增加血栓形成的危機(jī)。許多坐經(jīng)濟(jì)艙的乘客飛行時(shí)間過(guò)久，就會(huì)抱怨有腳麻或腳痛的癥狀，這就是典型的經(jīng)濟(jì)艙綜合癥。

專家表示，這類因血栓而引發(fā)的心血管疾病，并不限于年輕人，老年人發(fā)生率更高。尤其是冬天專注看電視時(shí)，忘了腳部活動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)腳部血栓，這種情形一般又被稱為“電視腿”。而血栓很可能會(huì)隨著血流跑到心、肺或腦部，以致出現(xiàn)致命之虞。

急診專家指出，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，最好能起身動(dòng)一動(dòng)，或是小腿用力，蹬一蹬腿，讓下肢血液循環(huán)暢通。而肥胖、腿部有靜脈曲張、骨盆腔有病變、血液凝結(jié)異常者，更應(yīng)該注意下肢長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)可能造成的嚴(yán)重后果。

醫(yī)生更提醒市民，許多人并不知道自己的血脂有多高，甚至已經(jīng)是高血脂也沒(méi)有察覺(jué)。實(shí)際上，血栓的形成與高血脂有著密不可分的關(guān)系。血栓若隨著血流跑到肺部，便會(huì)出現(xiàn)肺栓塞；若隨著血流跑到冠狀動(dòng)脈或腦血管，就可能出現(xiàn)心肌梗塞或中風(fēng)。所以，關(guān)注血脂，降低血脂才是避免意外發(fā)生的關(guān)鍵。

旅行本來(lái)就是一種壓力，而在空中長(zhǎng)時(shí)間飛行或是長(zhǎng)途乘車，含氧量低，對(duì)心臟疾病患者而言自然應(yīng)格外小心。而且心肌梗塞后三個(gè)月至半年內(nèi)都不適宜長(zhǎng)途旅行。醫(yī)師也提醒所有長(zhǎng)途旅游的乘客們，每小時(shí)活動(dòng)腿和腳三四分鐘以改善血液循環(huán)。