春季乍暖還寒，氣溫不定，人就容易傷風(fēng)感冒。一般人感冒首先想到的就是吃感冒藥，“是藥三分毒”，如果有其他方式治感冒，最好還是不要吃藥。據(jù)中醫(yī)介紹，按穴位就可以治療感冒。

春季發(fā)燒不吃藥，按5個穴位可退燒。

春季發(fā)燒不吃藥 按5個穴位可退燒

1.大椎穴：

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100?300次。

2.十宣穴：

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3~5滴為宜。

3.曲池、合谷、外關(guān)穴：

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

特別提醒：如果只是輕微的感冒發(fā)燒，視自己體質(zhì)，如果體質(zhì)好，可以自己抗過去。按5個穴位退燒，只是起到緩解輔助作用，發(fā)燒輕微者可以選擇，發(fā)燒嚴(yán)重者最好還是到醫(yī)院檢查。

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