躺著洗頭引起大腦供血不足

　　張玲(化名)是在某機關(guān)上班的公務員，自從單位旁邊開了家泰式洗頭店，張玲和同事們中午就有了一個好去處了。所謂泰式洗頭與普通洗頭其實就是躺著洗頭，加上按摩，洗一次要花40分鐘，正好等于張玲平時在單位的午睡時間。于是，張玲簡直迷上了泰式洗頭，不僅可以邊享受按摩，邊午睡，而且連自己回家洗頭的工夫也省了，張玲每隔一天就要光顧泰式洗頭店一次。可奇怪的是，自從泰式洗頭店開張后，辦公室里嚷嚷說脖子痛，或者頭暈的人竟然也多了起來。直到有一次，張玲美美地享受完之后，剛站起來，突然覺得一陣天旋地轉(zhuǎn)，而且手腳竟然像被扭斷了似的，一點力氣也沒有。再一照鏡子，張玲更是嚇了一跳：鏡子里面的人面部肌肉僵硬，表情怪異，就像得了面癱。



　　“現(xiàn)代人的工作壓力大，有數(shù)據(jù)顯示，頸椎病在整體人群中的發(fā)病率已經(jīng)達到了16%，而這一比例在30歲以上的白領(lǐng)中會更高。”高教授說，仰臥洗頭的時間過長，會對后頸部的動脈造成壓迫，導致大腦供血不足。而如果恰巧再碰上一個本已患有頸椎病的人，這種姿勢就更讓本已不暢的供血雪上加霜，不僅會加重原有的頸椎病，而且還會像張玲一樣洗完頭后出現(xiàn)“天旋地轉(zhuǎn)”的頭暈、惡心，嚴重者還可能會當場昏厥，甚至造成血栓形成，引發(fā)中風。

　　為此，專家提醒市民，泰式洗頭偶爾為之無可厚非(有心臟病或中風史的人除外)，切莫將其當成一種日常保健的方法。而且每次躺著洗頭的時候最好讓洗頭工在你的脖子下墊一塊毛巾，好讓頭不至于仰得太低，洗完后不要猛的起身，而應緩緩抬起頭，慢慢坐直，輕輕地轉(zhuǎn)動一下脖子，好讓供血恢復正常。

　　除了姿勢，長期光顧洗頭店的另一大隱患就是洗頭工們的長指甲。眾所周知，指甲是最容易藏污納垢的地方，普通人為了衛(wèi)生要經(jīng)常剪指甲，但洗頭工為了工作的需要，指甲不僅不剪，還要留得又長又尖。

　　抓破頭皮小心感染皮膚病

　　阿東在廣州某高校念書，去年冬天，阿東所住的宿舍突然沒了熱水，于是就和幾個同學一起到校門外的發(fā)廊去洗頭。洗完后回到宿舍，阿東開始覺得自己頭頂?shù)念^皮在隱隱作痛。阿東讓室友幫忙看一看，原來是洗頭妹用力過猛，把阿東的頭皮抓破了。開始，阿東并沒在意，可過了幾天，阿東發(fā)現(xiàn)自己的頭頂越來越痛，到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)他本來的傷口不僅沒長好，而且頭皮上還長出了一個個水泡。醫(yī)生說阿東患的是接觸性皮炎，可能是洗頭時碰到了一些引起過敏的物質(zhì)，再加上頭皮上有傷口，細菌更容易進入體內(nèi)，從而引起了嚴重的皮膚病。

　　據(jù)廣醫(yī)二院皮膚科的楊健主任介紹，其實，用力抓頭皮并不是把頭發(fā)洗干凈或者頭部護理的正確方法，用力過度不僅會抓傷頭皮，而且還會破壞頭發(fā)的毛囊，引起頭屑增多，甚至脫發(fā)。不僅如此，如果洗頭工本身有什么傳染病的話，誰敢保證不會因為頭皮的傷口而被感染上？所以，為了安全起見，在發(fā)廊洗頭時一定要向洗頭工先聲明：不用大力抓，輕輕揉搓頭發(fā)，再用指腹按摩一下頭皮就可以了。

　　劣質(zhì)洗發(fā)水傷頭發(fā)

　　此外，高聰教授還指出，現(xiàn)在很多發(fā)廊為了招徠顧客，洗一次頭常常還能免費“享受”按摩。其實，多數(shù)洗頭工沒有受過正規(guī)的按摩訓練，哪些穴位能按，哪些不能按，哪些應該按重一點，哪些該輕一點，十個洗頭工中九個都搞不清楚。然而，人體頭部和頸部所分布的表淺神經(jīng)和血管又極為豐富，讓洗頭工亂按亂扭，同樣會像躺著洗頭一樣存在頭暈、中風的危險。

　　“就這樣把自己身體如此重要的部位交給一個沒有經(jīng)過專業(yè)培訓的洗頭工未免太過輕率了吧。”高教授說。發(fā)廊里值得關(guān)注的還有他們常用的“干洗”方式。客人只需坐在椅子上，洗頭工往客人頭上倒下一大堆不知名的洗發(fā)水，然后再拿起一個裝了清水的礦泉水瓶，擠出一點水在客人頭上，然后就這樣“干洗”。

　　楊健主任認為，發(fā)廊這樣“干洗”，洗發(fā)水未經(jīng)任何稀釋，而且在客人頭上停留的時間一般都超過10分鐘，如果使用的是一些質(zhì)量不好的洗發(fā)水的話，這樣對頭皮和頭發(fā)的刺激就會很強。

　　而且頭發(fā)和頭皮本來就需要一定的油脂滋潤，如果讓堿性很強的洗發(fā)水在頭上停留時間過長，就很容易把頭部皮膚的油脂全都去掉，這樣就會因為頭皮過分干燥而出現(xiàn)越洗越癢的現(xiàn)象，而且還可能會引起脫發(fā)和斷發(fā)。