凍瘡是冬天的常見(jiàn)病，凍瘡發(fā)病與寒潮關(guān)系密切，每次發(fā)病都因受凍而保暖不良所致。發(fā)病往往不自覺(jué)，常待足、手等部位出現(xiàn)紅腫始能察覺(jué)，得溫時(shí)有癢感或刺痛?？善鹚?，水泡去表皮后創(chuàng)面發(fā)紅、有滲液；并發(fā)感染后形成糜爛或潰瘍，潰瘍愈合后遺留萎縮性疤痕。中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡雖然病在皮膚上，其實(shí)多為素體陽(yáng)氣不足，外寒侵襲，陽(yáng)氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛。

1.當(dāng)歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細(xì)辛6克，通草6克，甘草6克，大棗8枚，加水煎服。本方可使陽(yáng)氣通，寒氣散，氣血通暢。

2.當(dāng)歸60克，紅花30克，川椒30克，肉桂60克，細(xì)辛15克，干姜30克，樟腦15克，用95%酒精1000毫升浸泡七天后外搽患處。

3.生姜、當(dāng)歸、紅花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10毫升，每日2次。

4.用鮮紅辣椒3~5個(gè)，放入半斤75%酒精或高度白酒內(nèi)，浸泡七天制作成辣椒酊外搽患處；新發(fā)凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡(luò)油等外搽，都有較好療效。

更需注意的是，入冬以后，要注意全身及手足保暖和干燥；衣服鞋襪宜寬松干燥。一旦發(fā)生凍瘡，應(yīng)當(dāng)先用溫水浸泡，不要立即烘烤或用熱水燙洗，否則容易導(dǎo)致局部潰爛；伏案工作者，久坐后要適當(dāng)起身活動(dòng)，以促進(jìn)氣血流通。