很多人判斷另一個人喝酒是不是到頂了的原則就是——吐了沒有。而酒后嘔吐也是很多人的常態(tài)，這是為什么呢？為什么酒后會吐？酒后想吐該怎么辦？

為什么難受感覺想吐？

胃蠕動功能紊亂是因為喝酒后你的胃蠕動功能紊亂，酒精對胃粘膜和蠕動功能都會有刺激作用，你的反應(yīng)比較重，蠕動異常導致酒精向十二指腸排空少甚至受阻就會引起嘔吐。

乙醛作用嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內(nèi)經(jīng)養(yǎng)氧化成乙醛，因乙醛作用所造成。

酒精作用因為酒精在人體內(nèi)不需要經(jīng)過消化作用，就可直接擴散進入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進入血液后，隨血液流到各個器官，主要是分布在肝臟和大腦中。導致大腦缺氧，引起嘔吐反應(yīng)。

胃部疾病也有可能是胃部疾病引起的，酒精刺激胃粘膜導致的嘔吐。

喝酒想吐怎么辦

首先，不要空腹喝酒，否則，酒精在胃里很容易被吸收，導致醉酒。建議喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如點心、面包、雞蛋、牛奶等，它們都可以減少胃腸對酒精的吸收，降低醉酒發(fā)生幾率。

其次，如果眩暈、惡心，可以用半個白菜心切絲后，拌少量白糖和醋食用，這種方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁，將芹菜切碎榨汁后，每隔5分鐘喝一次，喝3次后頭昏腦漲感就會馬上緩解；西瓜利尿，吃一塊可緩解身體發(fā)熱；葡萄可治反胃、惡心，香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以緩解酒后心悸、胸悶；酸奶能保護胃黏膜，其鈣含量豐富，喝一杯對緩解醉酒后煩躁尤其有效。

再次，也可以吃一些水果，葡萄是很不錯的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

最后，雖然喝酒是很難避免的，但是也要注意適量，在喝酒后胃難受怎么辦？可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比較好的粥，這時候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。