一忌：早戀及過早性生活

    一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的，成年后易發生，陽瘺，腰酸，易衰老等。

    二忌：性生活過頻過密

    適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起，前列腺肥大，，早泄，不能射精等毛病。

    三忌：不潔***

    男子的不少性傳播疾病，如，等，與不潔***有關；不潔***不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

    四忌：不講性器官衛生

    講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起，也易引起妻子患子。

    五忌：不經常自我檢查

    醫學研究證明，，陰莖癌之類，早期發現的治愈率很高，一旦發展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官。

    六忌：天天穿牛仔褲

    醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。