氣溫驟升，忽冷忽熱的天氣會刺激人體植物神經系統，使體質較差的人，體內功能發生紊亂，抵抗疾病的能力驟然下降，使中暑、空調病、腸炎等暑熱疾病處于高發狀態。

應對此類高發疾病，杭州天目山醫院消化內科主任醫師宋隧提醒讀者，高溫期間要避免在烈日下行走，多注意休息，不要暴飲暴食。

另外，食用冰箱里的不潔水果、飯菜也容易導致胃腸道疾病。特別是連續高溫令食物細菌滋生速度加快，如螺螄、貝類、螃蟹等，食用時一定要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用的方法都不可取。一旦發生腹瀉要及時到各醫院的腸道門診就診。

而天氣嚴酷的夏日，遇上大起大落的股市，老年股民的身體狀況令人擔憂。專家指出，心血管患病老人最好不要炒股投資，年老體弱或伴有高血壓，冠心病，腦血管病等疾患的老人，更要時刻防范中暑。