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早晚飲用桑椹茉莉湯可補(bǔ)血安神助睡眠

時(shí)間:2024-10-13  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


丹核佛片湯 核桃仁5個(gè),佛手片6克,丹參15克,白糖50克。將丹參、佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛如泥狀,加入丹參、佛手湯中,用文火煎煮10分鐘即成。疏理氣,解郁安神。每日2次,連服數(shù)日。

桑椹茉莉飲 桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。桑椹、百合濃煎,將沸湯倒入裝茉莉花之容器中,加蓋10分鐘,即可飲用。每日1劑,分早晚服食。補(bǔ)血安神開(kāi)郁。

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