引起口腔異味的原因主要有3個，一是食物殘渣在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生難聞的氣味;二是牙周疾病、齲齒造成異味;三是患有消化道疾病，如缺乏胃動力、消化不好。

　　如果前兩種原因引起口腔異味，試試下面這5種清新口氣的小方法。

　　1.多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑。

　　2.飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

　　3.咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣。

　　4.牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。

　　5.吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。

　　如果是消化道疾病引起的口腔異味，要想治本還是要到醫院診治。