副標(biāo)題#e#

引起口臭便秘的原因有很多，吃了口味重的食物，內(nèi)分泌失調(diào)等都會(huì)引起口臭。口臭會(huì)給你帶來(lái)很多尷尬，影響日常的人際交往。那么如何去除口臭呢?這讓很多人都倍感困擾。下面小編就為大家推薦幾款去除口臭的湯品，一起來(lái)看看吧。

薄荷粥

原料：薄荷葉25克，粳米適量。

做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

藿香粥

原料：粳米適量，藿香20克，蜂蜜適量。

做法：藿香洗凈，放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量，用大火燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

功效：可以有效保持口腔的清新。 #p#副標(biāo)題#e#

甘草蘋(píng)果飲

原料：甘草30片，香菜20棵，蘋(píng)果1個(gè)，蜂蜜適量。

做法：蘋(píng)果切塊，和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

功效：可以有效地去除口臭。

咸魚(yú)頭豆腐湯

原料：豆腐數(shù)塊，咸魚(yú)頭1個(gè)，生姜1片。

做法：將所有材料洗凈，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。

功效：咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

如果你也在為口臭而困擾，不妨試試上述四款去除口臭的湯品，一定會(huì)幫助你有效的去除口臭。擁有清新的口氣，才能讓自己在一天中擁有好心情。