有研究表明，保溫杯盛豆漿別超4小時。很多家庭都使用豆漿機自制豆漿，每天早上喝一杯豆漿，健康實惠又方便。不少上班族還喜歡多磨點豆漿，將喝剩的豆漿灌滿大大的保溫杯，帶回辦公室里作為日常飲料供一天的飲用。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

專家說，豆漿富含植物蛋白質，營養比較豐富，但同時也容易致使細菌繁殖，故豆漿最好現磨現喝，常溫下應在兩小時內喝完。若存放在保溫杯里，豆漿溫度冷卻減慢，在50～60攝氏度左右，保溫杯則成為最好的細菌培養基，大量細菌繁殖后還未出現明顯腐敗時，光憑人的味覺不一定能辨別出來，容易喝壞肚子。此外，如果采用不是不銹鋼內膽的保溫杯，豆漿中的某些成分，如角皂素等可溶解保溫杯內膽內壁的水垢，經常喝對身體不利。

豆漿因含有豐富的大豆異黃酮，可延緩衰老，改善更年期癥狀，被不少更年期女性奉為每日必備飲料。事實上，豆漿雖好，但也并非人人都適合飲用，豆漿中還有含有高嘌呤和草酸，尿酸較高或泌尿道結石患者不適合大量飲用。中醫認為，豆漿性偏寒，若本身脾胃虛弱，容易腹瀉、脘悶、脹氣的人群也不適宜經常喝豆漿。

以上，是專家們征對保溫杯盛豆漿別超4小時的解析，怎么樣，你現在知道了吧。醫院治未病中心主治營養師認為，上班族自帶豆漿，最好在4小時內喝完，否則，豆漿很容易變質，飲用后會對健康造成影響。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。