時(shí)下，女人味十足的大背包是非常有品位的能夠體現(xiàn)出一種帥氣十足的性感。其實(shí)，大包流行往往與時(shí)尚無(wú)關(guān)，更多是出于工作的需要。取代精致小坤包的大背包，是以能放下A4紙大小的文件為主流尺寸的。背著小包的女士，手里還要再配套提個(gè)紙袋。而大包就像“百寶箱”，各種必需品一應(yīng)俱全，隨用隨取得心應(yīng)手。

    自從筆記本電腦普及后，“把工作帶回家做”被公司視作順理成章的事，下班時(shí)間無(wú)限延伸，甚至“周六保證不休息，周日休息不保證”。即使擠地鐵、坐公交，也要提著電腦，于是，能裝得下筆記本的大包更是受白領(lǐng)的青睞。健康專(zhuān)家告誡人們，不要長(zhǎng)期背負(fù)沉重的大包，否則會(huì)給自己的肩、頸、背埋下健康隱患。

    肩、頸、背等部位酸痛的原因之一是這些身體部位長(zhǎng)期固定在同一姿勢(shì)，尤其是一些不良姿勢(shì)。當(dāng)頸肩部長(zhǎng)期處于某一固定姿勢(shì)時(shí)，頸部肌肉會(huì)一直處在一個(gè)緊繃的狀態(tài)，而影響局部的血液循環(huán)，使頸肩部的肌肉疲勞。所謂不良姿勢(shì)，通常是指人體頸部前屈超過(guò)20度，后仰超過(guò)5度，或者過(guò)度扭轉(zhuǎn)的姿勢(shì)。此外，用力抬舉肩臂時(shí)，也會(huì)造成頸肩部肌肉的過(guò)度負(fù)荷。處于過(guò)度扭轉(zhuǎn)姿勢(shì)的時(shí)間越久，頸肩部發(fā)生酸痛的情況就越嚴(yán)重。

    如果背個(gè)大包僅僅是為了趕時(shí)髦，還是盡量減少使用。對(duì)于那些需要用大包來(lái)裝資料的白領(lǐng)女性，不要在包里裝太多、太重的東西，包和物品的總重量最好不要超過(guò)2千克。另外，不要總是用一邊的肩膀或胳膊來(lái)承受包的重量。