副標(biāo)題#e#

在一些重要的場合或者是會(huì)議，有時(shí)我們剛好尿急，或者是想放屁等，但又不能去排尿，或者不好意思放屁。很多人就會(huì)選擇憋，經(jīng)常這樣憋，可會(huì)憋出毛病哦。下面就來介紹一些純屬被憋出來的毛病。

一、憋乳——當(dāng)心乳腺癌

寶寶的營養(yǎng)品，本身并沒有什么毒性，但由于女性的乳頭與外界空氣相通，如果乳汁過多而不及時(shí)排出，外界的有害氣體或細(xì)菌等不良物質(zhì)便會(huì)侵入乳房，引發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致急性乳腺炎。

二、憋精——當(dāng)心喪失性功能

如果因?yàn)楣ぷ髅Φ仍蜷L期不過性生活，則會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂癥狀，導(dǎo)致性功能下降。精液如果長時(shí)間蓄積在精囊中不正常排出，睪丸便會(huì)長時(shí)間受到 “高壓”，可能令生精能力喪失，并逐漸導(dǎo)致睪丸萎縮，喪失性功能，腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會(huì)連鎖產(chǎn)生。

三、憋尿——當(dāng)心尿毒癥

當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限時(shí)，便會(huì)被憋爆，造成嚴(yán)重后果;如果尿液潴留過多，超過膀胱的儲(chǔ)量，便會(huì)向輸尿管回流，時(shí)間長了可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，膀胱的括約肌也會(huì)因此變得松弛。所以，人們一旦有了尿意，一定要及時(shí)排出體外。 #p#副標(biāo)題#e#

四、憋便——當(dāng)心結(jié)腸癌

憋便是不好的生活習(xí)慣，大便不及時(shí)排出，水分就會(huì)被腸道反復(fù)吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)難排。大便中的毒素在體內(nèi)積累時(shí)間過長，有害物質(zhì)被腸道吸收，就會(huì)出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀;嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。

五、憋屁——當(dāng)心腸道炎

如果憋屁，這些有害物質(zhì)排不出，也會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。經(jīng)常憋屁，會(huì)使機(jī)體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀。

六、憋氣——長時(shí)間容易讓人窒息

如果憋氣時(shí)間過長，會(huì)引起頭昏、胸悶等癥狀，所以老年人最好少進(jìn)行這種鍛煉。老年人隨著年齡的增長，體質(zhì)越來越弱，身體各方面的承受能力也會(huì)變?nèi)酰餁鈺?huì)影響呼吸平衡，使吸入的氧氣不能正常進(jìn)入血液，引起體內(nèi)供氧失衡，發(fā)生危險(xiǎn)。