有的人片面地認(rèn)為，已經(jīng)得了近視眼，就不需要講究用眼衛(wèi)生，不需要保護(hù)眼睛了。其實(shí)這種看法是不正確的。還有的人認(rèn)為近視眼是個(gè)小毛病，隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡用，這都是很不慎重的做法，其結(jié)果使自己近視度數(shù)加深，視力越來越差。

近視眼究竟應(yīng)戴什么樣的眼鏡呢？我們知道，近視眼的眼球前后徑要比正常的眼球長，如果在近視眼的眼球前面放置一塊適度的凹透鏡，可使平行光線分散后再進(jìn)到眼睛里，在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，這樣，遠(yuǎn)處的物體就可以看清楚了。

配多大度數(shù)的眼鏡合適呢？這要根據(jù)近視眼的程度來決定，原則上是以最小的度數(shù)達(dá)到最好視力為標(biāo)準(zhǔn)。比如，一個(gè)人戴上近視1、1.5、2屈光度的鏡片，視力都能達(dá)到1.0，那么應(yīng)當(dāng)選配1屈光度的鏡片（俗稱近視100度），而不應(yīng)戴2屈光度的鏡片。如果選用的度數(shù)過大，當(dāng)病人看近處物體時(shí)，眼睛就需要用力調(diào)節(jié)，睫狀肌疲勞，反而會(huì)使近距離工作或閱讀時(shí)出現(xiàn)眼睛不適癥狀。

另外，青少年患近視眼，配鏡時(shí)一定要散瞳驗(yàn)光，如用2％后馬托品或1％阿托品眼藥水（12歲以下青少年一定要用阿托品眼藥水）散瞳，使睫狀肌完全麻痹，這樣才能檢查出準(zhǔn)確的度數(shù)來。有的青年人不愿意散瞳驗(yàn)光，怕散瞳后眼睛不舒服，看不清近處的東西。其實(shí)這種藥物作用也只是暫時(shí)的。反之，如果不用散瞳驗(yàn)光，由于睫狀肌、晶狀體的調(diào)節(jié)作用，可以驗(yàn)出度數(shù)過大或假性近視的結(jié)果來，甚至給原來的正常眼睛或遠(yuǎn)視眼（如幼兒遠(yuǎn)視眼）驗(yàn)出近視眼的度數(shù)來。所以，青少年近視眼應(yīng)當(dāng)散瞳驗(yàn)光，選配合適的凹透鏡。