別用錯誤方法護理新媽媽
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
我們都知道,當(dāng)一個女人生產(chǎn)之后,要給予她和寶寶最好的呵護,因為那就是她一生中最為柔軟而需要仔細(xì)保護的日子。但是,雖然她們享受著過度殷勤的呵護,卻不代表真的在生活中能夠保健到位。今天我們就來看看,傳統(tǒng)對于產(chǎn)婦的護理中有哪些誤區(qū),快快識破它們走回正確的軌道吧。 一、越晚下床越好
產(chǎn)婦在生產(chǎn)時花費了大量的精力和體力,自然體質(zhì)虛弱,需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@并不代表產(chǎn)婦需要長期臥床。產(chǎn)后如果在較長的一段時間內(nèi)不活動,很容易使血液本來就處于高凝狀態(tài)下的產(chǎn)婦發(fā)生下肢靜脈;同時產(chǎn)后底部的肌肉組織也會因缺乏鍛煉,托不住子宮、直腸或膀胱而膨出。產(chǎn)后及早下床活動不僅有利于下肢血流增快和惡露排出,也能使腹部肌肉得到鍛煉,早日恢復(fù)原來的收縮力,從而保護了子宮、直腸和膀胱等器官。一般情況下,產(chǎn)后24小時就可在床上靠著坐起來,第三天便可下床行走。
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